雷速體育9月8報道 近日NBA知名籃球訓練師克里斯·布萊克利接受采訪時，談到了湖人隊球星勒布朗·詹姆斯的訓練習慣。

“如果詹姆斯定了早上8點鐘開始訓練，他就會在六點鐘來到球館。要是定10點鐘開始訓練，每次我們一起訓練時間會提前到8點。詹姆斯自己也曾透露，如果他卡著點來訓練，自己會感覺到焦慮。這種心理狀態(tài)會催促他早點來進行訓練。”布萊克利說道。

詹姆斯此前在自己的播客節(jié)目中就坦言，他總是在想著如何恢復(fù)到最佳狀態(tài)，一直會為第二天的比賽而思考很多。